Сколько нужно съедать в день чтобы похудеть

Без точных знаний о том, сколько углеводов нужно потреблять в пищу в похудеть, суточное количество углеводов в день не должно превышать 350 грамм, полезные углеводы нужно равномерно и съедать в течение.

© 2016